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Gesundheitscoaching für Mitarbeiter

Beweglich bleiben

Ihre Herausforderung

  • Sie möchten mittels kleiner Impulse große Wirkung erzielen. Direkt vor Ort, am Arbeitsplatz sollen Umsetzungsmöglichkeiten für mehr Vitalität und Leistungsfreude geschaffen werden.
  • Die Arbeit Ihrer Mitarbeiter ist von hoher oder einseitiger körperlicher Belastung geprägt. Sie möchten einen Ausgleich schaffen.
  • Manche Mitarbeiter erscheinen müde und kraftlos, Sie möchten aktivierende Impulse setzen – einfach und umsetzbar.
  • Ihre Mitarbeiter haben eine sitzende Tätigkeit. Die hierdurch entstehenden hohen Belastungen für den Rücken machen einen markanten Teil des Krankheitsstandes in Ihrem Unternehmen aus.
  • Mitarbeiter ermüden durch intensive Bildschirmarbeit und klagen über Verspannungen oder Konzentrationsschwierigkeiten. Sie möchten Beweglichkeit und Motivation fördern.
  • Oder: Sie möchten Ihren Mitarbeitern helfen, in einer Zeit intensiver Arbeitsbelastung und starken Herausforderungen gesund sowie leistungsstark zu bleiben.

Unser Angebot

Mit Wenig viel erreichen! So lautet das Motto, wenn es darum geht, Ihren Mitarbeitern kleine Trainingsimpulse für den beruflichen Alltag mit an die Hand zu geben: schnell, leicht und effektiv.

Ihre Mitarbeiter lernen eine Auswahl verschiedener Kurzentspannungstechniken kennen, die die Konzentrationsfähigkeit verbessern, Nackenverspannungen lösen und die Leistungsfähigkeit steigern.

Ihre Mitarbeiter erhalten wertvolle Anregungen, die eigene Arbeitsergonomie zu verbessern und Fehlhaltungen zu korrigieren.

Ihre Mitarbeiter lernen Übungen, die die Muskulatur des Körpers lockern und Folgeschäden durch einseitige körperliche Belastungen vorbeugen.

Wir entwickeln gemeinsam mit Ihren Mitarbeitern Ideen und persönliche Lösungen für mehr Bewegung im Alltag. Ziel ist es, die Freude an einen gesunden Lebensstil zu wecken.

Schlagwörter: Coaching , Gesundheitsmanagement , Ressourcenmanagement

Ihre Ansprechpartnerin

Heike Köpping