Rückmeldung zum Seminar „Emotionale Kompetenz“ im Januar 2016 von Herbert Zwingler, Projektleiter, Allianz Deutschland AG
Emotionale Kompetenz war ein Seminar, dass ich im Rahmen meiner Coachingausbildung besucht habe. Alleine den Titel fand ich schon spannend und die Beschreibung dazu sehr inspirierend.
Ich habe gelernt, dass Emotionen unser Leben viel mehr beeinflussen und prägen, als ich das für möglich gehalten habe. Sie lösen ganz automatische Reaktionen in unserem Verhalten aus, oft völlig unbewusst und haben Ihre Ursachen in ganz unterschiedlichen Bereichen – sehr oft in Erlebnissen, die auch in unserer Kindheit liegen, wo schon in frühen Jahren unsere Persönlichkeit zu einem sehr großen Teil geprägt wird.
Besonders war für mich zu erleben, wie gut es gelingt, sich den eigentlichen Auslösern unseres Verhaltens zu nähern und es zu begreifen, wenn wir uns oder auch anderen mit Empathie begegnen. Wenn wir mit den anderen oder uns selbst in Resonanz und Schwingung kommen und auf einmal sehr tief in uns empfinden können, was den anderen oder uns selbst bewegt. Das war ein unglaubliches Gefühl. Dies ist zwar sehr anstrengend, aber enorm zielführend. Da in den Gefühlen die wahren Wurzeln unseres Handelns liegen. Denn nicht – wie wir so gerne vermuten – ist es der Verstand, der die Schaltzentrale unseres Handelns ist, sondern sind es oft Empfindungen und Gefühle, die viel schneller und effektiver unser Tun charakterisieren.
Wie schon oft auf den Seminaren bei Janus erlebt, habe ich nicht nur viel an meinem eigenen Fallbeispiel erfahren dürfen, sondern ungemein viel auch von den Beispielen meiner Seminarkollegen über mich und mein eigenes Umfeld erfahren dürfen. Dies ist stets wie wenn jemand ganz fokussiert und punktuell eine Seite in meinem Wesen mit einem hellen Licht anleuchtet und mir auf einmal wie Schuppen von den Augen fällt, was auch ich hier für eine Facette/Thema habe.
Besonders förderlich war die sehr offene Atmosphäre der Gruppe, die tolle Verbundenheit und auch die sehr herzliche und warme Art der Trainer, die uns toll auf unserem ganz individuellen Weg in dieser Woche begleitet haben. Ab von Arbeit und Familie in herrlicher Abgeschiedenheit konnten wir miteinander und aneinander reifen und unserem eigenen Lebensweg neue, interessante und oft auch ganz einfache Impulse geben, die wir bislang so nicht gesehen und erkannt hatten.
Wir hatten durch den Ausfall der eigentlich für den Kurs vorgesehen Trainerin zunächst eine etwas schwierige Situation zu bewältigen. Sowohl Teilnehmer als auch Hr. Fuchs, der spontan den Kurs übernommen hat. Hr. Fuchs, aber auch die Leitung von Janus, hat uns in beeindruckender Art und Weise vor Augen geführt, was Emotionale Kompetenz wirklich ist. Durch die enorm offene Diskussion im Plenum, die für Hr. Fuchs sicherlich äußerst schwierig und auch verletzend war, war uns die Möglichkeit gegeben, völlig frei zu entscheiden das Seminar fort zu führen. Letzten Endes entschieden wir uns – nach sehr intensiven Überlegungen und Gesprächen – weiter zu machen. Ein Geschenk für uns alle.
Denn wir haben nicht nur inhaltlich, methodisch und auch für uns persönlich sehr viel von Hr. Fuchs und den anderen Teilnehmern lernen können, sondern wir bekamen auch die Chance an der eigenen Person zu erleben, was es heißt, wenn wir uns zu schnell auf unsere ersten Eindrücke verlassen, unsere Erfahrungen auf andere projizieren und nicht die Chance begreifen an den Situationen, die uns das Leben stellt, zu wachsen. Nur die besondere Situation im Rahmen des Trainerwechsels und der enorm gute Umgang damit hat uns dies ermöglicht.